|
 |
|
|
... fenntartásában.
Ha választhatunk, döntsünk az egyszeresen és a többszörösen telítetlen zsírok mellett, hiszen ezek a szívegészséges táplálékcsoportba tartoznak. Ezek gazdag forrásai: napraforgó, avokádó, dió, halak.
A só kisebb mértékben fontos a szervezet számára, de mértéktelenül fogyasztva megemeli a vérnyomást. Ha csak tehetjük, váltsuk ki a sót gyógynövé... |
| 2024-03-08 21:20:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... székrekedés kialakulását. Gumói főleg inulint tartalmaznak, keményítőt csak csekély mennyiségben.
A csicsóka az őszirózsafélék családjába tartozó gumós évelő, gyógynövény, amely a napraforgó rokona. Észak-Amerikából került a 17. században Európába, ahol elterjedt növénnyé lett. Franciaországban például 200 000 hektáron termelik.
Tavasszal akár össze is lehet ... |
| 2024-01-14 21:00:49 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Lecitin tartalmú élelmiszerek :
A táplálékaink közül természetes lecitinf... |
| 2023-12-20 21:39:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... között,
rejtőzném barlangban, odúkban!
Segíts, ha itthagyom az erdőm,
s nem véd szelíd vadállat, ág,
s megint elér az emberi
embertelen világ.
A nyár, dússzirmú napraforgó,
arra fordult, amerre léptél.
Álltam sír mellett, nem riasztott,
hiszen te életet igértél.
Vívott a páros szenvedély,
és szikra szállt, hogy ütközött:... |
| 2023-11-28 23:48:05 |
|
|
|
|
|
|
|
MARTON PÁL VERSEI
... |
| 2023-10-17 21:45:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... született.
2014
ESŐRE VÁRÁS!
Nézek fel az égre,
nap melege éget,
Nincs egy árva felhő,
amely erre téved.
Napraforgó búsan
lehajtja a fejét,
Víz már nagyon régen
nem ér... |
| 2023-10-04 21:15:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyümölcsfa-menyecskék
Viselik termésük nehezedő terhét.
Körték és barackok mézes leve csurran,
Egy-egy érett gyümölcs a homokba huppan.
Haragoszöldek a kukoricaföldek,
Napraforgók, repcék sárgába öltöztek.
Csíkos héjú dinnyék ikrás, piros béle
Felnőttek, gyermekek hűsítő gyönyöre.
Barangolásából hazatart a család,
Élményekbe... |
| 2023-07-07 22:45:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... tekintetét,
a féltőn óvó szeretet.
Joó Andrea: NAPRAFORGÓ HUNCUTKODIK
Napraforgó huncutkodik,
mikor nézed mosolyodik,
illeg-billeg napra néz,
kacsintgat a kis csibész.
Sárga szirma úgy ragyog,... |
| 2023-07-06 21:45:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... dokozahexaénsav nagyobb mennyiségben a halakban találhatók meg.
A zsírsavaknak van egy másik típusa, ezek az omega-6 zsírsavak, amelyek gazdag forrásai közé tartozik például a napraforgó vagy a napraforgómag-olaj.
A mai modern emberek nagyon sok feldolgozott élelmiszert fogyasztanak, amely túlnyomórészt omega-6 zsírsavat tartalmaz. Emellett alacsony az omega-... |
| 2023-03-28 22:36:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... tömörebb, annál fényesebb a jelen.
Csakúgy, ha a múlt világos, akkor a fénynyaláb elegendő koncentrációban érkezik a jelenbe, így
fényes lesz!
12 számsor: "Boldogság,- "Napraforgós - életvirága",- "Fent és lent",- mandalákon"(13,5x13,5 cm):
519 7148 Minden lehetséges
894 719 7848 Célok elérése
714 273 21893 Pénz
148 9999 E... |
| 2022-11-03 12:00:41 |
|
|
|
|
